Résumé : But du mémoire : L’objectif de notre mémoire était de mesurer l’impact d’un échauffement actif sur la compliance du triceps sural (TS) et son implication sur la contribution et la modification de l’architecture de l’unité musculo-tendineuse (UMT) du triceps sural. Matériel et méthode : Quatorze sujets sains âgés de 18 à 25 ans, hommes et femmes, ont participé à notre étude. Les sujets ont été répartis de manière aléatoire à la fois dans le groupe contrôle (ctrl) et dans le groupe échauffement (éch). 8 sujets ont démarré dans le groupe contrôle et 6 sujets ont démarré dans le groupe échauffement. L’expérimentation consistait à réaliser 10 minutes de flexion-extension de la cheville avec une charge correspondant à 5% de la contraction volontaire maximale (MVC) à une fréquence de mouvement de 70 bpm/min. Les paramètres étudiés étaient la tension passive (TP) développée lors d’un mouvement de dorsiflexion de la cheville (mesure à 0°, 10°, 20°et 30°) ainsi que le déplacement de la jonction myotendineuse (JMT) lors de ce même mouvement et lors d’une contraction en rampe (CR) (20%, 40%, 60% et 80% de la MVC). Le déplacement de la JMT était mesuré à l’aide d’une sonde échographique. Résultats : La TP, mesurée aux différents angles, a diminué significativement dans les 2 groupes entre le pré et le post test. Une augmentation du déplacement de la JMT a été observée dans le groupe contrôle mais pas dans le groupe échauffement actif lors du mouvement de dorsiflexion. Cependant, aucune différence significative n’a été perçue entre les deux groupes dans le déplacement de la JMT lors de la contraction en rampe.Conclusion : Un échauffement actif réalisé 10 minutes à une fréquence de 70 bpm/min avec une charge de 5% de la MVC ne modifie pas significativement les paramètres étudiés et n’impacte pas la compliance du système musculo-tendineux.