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Effet de deux méthodes d’entrainement de renforcement musculaire, 3/7 versus 3x9, sur la variabilité de la fréquence cardiaque lors de la revalidation cardiaque

par Ferrari, Marie
Président du jury Van De Borne, Philippe
Promoteur Gillet, Alexis
Publication Non publié, 2022-05-17

Mémoire

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Résumé :

But du mémoire : Ce mémoire évalue l’effet de deux méthodes de renforcement musculaire sur la variabilité de la fréquence cardiaque chez des patients en revalidation cardiaque. Il s’agit de la méthode 3/7 composée de 5 séries incrémentales allant de 3 à 7 avec 15 secondes de repos entre chaque série, et de la méthode 3x9 dite « classique », composée de 3 séries de 9 répétitions avec une minute de pause entre chaque série.Méthode : 26 sujets (2 femmes et 24 hommes) atteints de pathologies cardiaques ont participé. Leur programme est composé d’une partie endurance et d’une partie renforcement. Ils se sont entrainés 2 à 3 fois par semaine durant 12 semaines. Après randomisation, les sujets ont été inclus dans le groupe avec la méthode 3x9 ou dans celui 3/7. Deux tests ont été effectués en dehors des séances afin de mesurer la variabilité de la fréquence cardiaque au repos. Le premier test a eu lieu avant le programme et le deuxième à la fin.Résultats : Les résultats indiquent une amélioration de la fonction cardio-respiratoire par une augmentation significative de la VO2max (p<0,001). La fréquence cardiaque au repos des sujets n’a pas changé de façon significative. Les paramètres du domaine fréquentiel de la variabilité de la fréquence cardiaque n’ont pas été modifiés, dont la balance orthosympathique.Conclusion : L’absence de changement de la variabilité de la fréquence cardiaque peut expliquer le fait que la fréquence cardiaque de repos n’a pas été modifiée. Nous n’avons donc trouvé aucun changement au niveau du système nerveux autonome à la suite d’un programme de réadaptation cardiaque.