Résumé : Dans nos entreprises moderne, les conditions de travail peuvent mener à un épuisement professionnel chez les employés. Afin de réduire ces effets néfastes sur la santé physique et psychique, plusieurs actions peuvent être mises en place par les sociétés modernes. Dans ce mémoire, le recours à l'activité physique régulière pour diminuer cet épuisement va être analysé. Je vais explorer les démarches, en matière d'activité physique régulière, qui sont mis en place par les sociétés afin d'évaluer quels sont les résultats de ceux-ci sur les employés.