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Usage excessif des technologies mobiles pour les microbreaks au travail : un processus néfaste face au besoin de détachement psychologique

par Van Der Linden, Jan ;Van De Leemput, Cécile ;Hellemans, Catherine
Référence Congrès de l'Association International de Psychologie du Travail de Langue Française (AIPTLF) (21: 17/07 au 21/07/23: Montréal)
Publication Non publié, 2023

Communication à un colloque

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Résumé :

Problématique. Dans notre monde débordant de technologies, les technologies mobiles (TM) et leurs applications sont conçues pour être utilisées par les individus dans n’importe quelle situation personnelle ou professionnelle. Leur utilisation a engendré de profondes évolutions, encore accélérées depuis la crise sanitaire, dans les dynamiques personnelles, relationnelles et organisationnelles. Cette communication propose une analyse systématique de la littérature portant sur l’usage des TM lors des « micro-breaks » ou mini-pauses à des fins de récupération psychologique du travail. Les microbreaks sont des activités peu structurées, volontaires, sur base des besoins et moyens individuels, visant à améliorer le bien-être psychologique et diminuer les affects négatifs (Kim et al., 2017). Ils constituent par essence un moyen de récupération psychologique (Nie et al., 2021). Méthode. L’analyse systématique a suivi le protocole Prima-P (Moher, et al., 2015). Sur base d’équations de recherche adaptées aux moteurs de recherche des bases de données consultées (Cible + intégrant SAGE, Science Direct-Elsevier, et six grandes bases de données spécialisées dans les sciences humaines telles que JSTOR, CAIRN, OpenEdition Journals) et Google Scholar ainsi qu’un intervalle de publication (2015-2021), plus de 200 articles scientifiques évalués par des pairs, rédigés en français et en anglais ont été identifiés, et ont ensuite été sélectionner sur base de différents critères. Résultats. Sur base de cette analyse systématique, il a été élaboré un modèle théorique du processus de renforcement délétère de l’usage intensif des TM pour faire face au besoin de récupération psychologique qui fait suite aux tensions ou aux surcharges mentales ressenties par le travailleur.Discussion. Au-delà de la notion d’usage, c’est la question du mésusage des technologies mobiles en regard de la santé psychologique au travail (bien-être psychologique et détresse psychologique) qui est discutée, dans une perspective dépassant le niveau strictement individuel. Des stratégies de recherche pour tester empiriquement le modèle sont également présentées.